2026年8月後半の月曜日に
息子（小4・10歳）と娘（小1・6歳）と3人で夏のディズニーランドに行ってきました！
娘も小学生になったので、大人一人でも行けるかなと考え、
夏休み中ですが、混雑も多少緩和するかな？と月曜日に遊びに行ってきました。
異性（我が家の場合は男子）の子どもを一人で連れて行く場合、心配になるのはお手洗いです。
お手洗いは、タイミングによっては行き違いになる可能性もあるため、
毎回、お手洗いから出たらどこで待つかを確認しました。
また、キッズ用携帯も首にかけて、はぐれても連絡が取れるようにしました！
持ち物
大人1人になるので、必要そうなものを何でも持っていくのは限界があるため、
持っていく物を厳選し、4つに分けて、荷物を持っていくことにしました！
各自で持つもの
- 帽子
日傘が使える場所ばかりではないので、各自帽子を用意しました。 - 水筒
真夏のディズニー。水分補給だけなら、ペットボトル飲料でも、よいのですが、
やはり炎天下の中、並んだりする場合は冷たい飲み物の方が、暑さに耐えられます。
大きすぎても重くて大変なので、我が家では500mlのものを各自で持つことにしました。
子どもは麦茶、大人はルイボスティーを持参しました。
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①大人ショルダーバック（主に貴重品）
私が使っているのは、こちらのショルダーバックです。
軽くて、中にもたくさん入るので、便利です。
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- 財布
- 交通系ICカード
- スマホ
- ハンドタオル
- ウェットティッシュ
- ビニール袋
- モバイルバッテリー
ワンオペなので、必須です！
子どもの写真を撮影したり、ディズニーアプリで、パスを取ったり、モバイルオーダーしたり、
待ち時間を確認したりと大忙しのスマホ。
急速充電可能なものにすると、ご飯タイムなどスマホを使わないタイミングで充電が素早くできます。 - 小さなお菓子ポーチ（塩分チャージタブレット、サイダーの飴）
熱中症対策に塩分補給系のためにと、
ポップコーンに飽きた際に少し甘いものを食べれるように飴を用意しました。
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②エコバック
入園前までは、大人が持ち運びしました。
入園後はポップコーンバケットを子どもに持たせ、他アイテムは息子のリュックにまとめました。
- ポップコーンバケット×2 （息子、娘それぞれ用）
園内の待ち時間の際にポップコーンを食べるので、我が家では持参必須です。
喧嘩防止のため、息子、娘それぞれ自分用のバケットを用意しています。 - 日傘
屋内で並ぶ際にはカバンにしまうことが出来、屋外で並ぶ際にはしっかり遮光してほしいので、
折り畳み傘タイプの日傘を購入して持参しました。
1人1つは荷物になるため、私の分だけにして、子どもたちが陰になるように並びました。 - エチケット袋
前回ディズニーに行くために、高速バスを利用したところ、娘が酔ってしまったので、
念のため、用意しました。100均などの専用のものを持参すると安心です。
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③息子のリュック
入園前までは息子に背負ってもらい、入園後は大人が持ちました。
- 冷却タオルポンチョ×２（息子、娘用）
頭からすっぽりかぶることもでき、肩～腕まで冷やすことが出来ます。
息子、娘が使用したのですが、暑い中でも気持ちよかったとのこと。
気温33度の日だったため、お手洗いに行く度に、手洗い場で濡らして冷たさを維持しました。
入園待ち～17時くらいまで大活躍しました！ - 冷却タオル （自分用）
冷却ポンチョは子どもの分しか用意していなかったため、自分には首周りだけの
冷却タオルを使用しました。 - エアリズムUVカットフルジップパーカ×3（自分、息子、娘用）
高速バスや、屋内のレストラン、アトラクション・ショーなどの際に、空調が効きすぎていたりするので、
薄手のパーカーを用意しました。
高速バスでは全員が着用。
ミッキーのフィルハーマジック、ミッキーのマジカルミュージックワールド、
レストランで娘が着用していました。 - 着替えTシャツ×２（息子、娘用）
びしょ濡れイベント対策・・・ではなく、
帰りの高速バスで汗で濡れたTシャツ、肌着で乗ると風邪をひきかねないため、
着替えを用意しました。
びしょ濡れイベントは、15時くらいまでに体験していれば、外気で乾くので、心配は不要です。 - 酔い止め
- エチケット袋
- アクエリアス粉末×2
1袋で十分でした。
麦茶の粉末にしようかとも考えたのですが、
我が家の近所には使い切りの麦茶粉末が売っておらず、アクエリアスにしました。
無印にはマイボトル用の粉末のお茶が多数あるので、そういったものを利用するのもおススメです。 - 麦茶のペットボトル600ml
ペットボトルを複数持参するのは重いため、1本にしました。
午前中に水筒がなくなった時の補充用に用意しました。
入園して体験した1つ目のアトラクション、
ビッグサンダーマウンテンの後には子どもの水筒を確認したら半分ほどなくなっており、
荷物にしておくと重いため、早々に水筒に移し替えました。
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ディズニーではレストラン飲料を購入した際に
キャストさんに追加で「氷ください」とお願いすると、カップに用意をしてくれます。
※店舗や混雑状況にもよるそうですが、
今回利用した「キャンプ・ウッドチャック・キッチン」「パン・ギャラクティック・ピザ・ポート」では、
氷をいただけました。
また、パーク内の給水スポットや水飲み場でで水を補充することはできるため、
水筒を持参することで、複数飲み物を用意しなくてもよくなります。
※パーク内にも自動販売機はあるので、
水筒持参も大変な場合は、場所をチェックしておいて、都度購入するもの、便利です。
④朝ごはんセット ※高速バスの中で食べる用
我が家では、ディズニーリゾートに行く際に、高速バスを利用しています。
朝も早いので、バスの中で朝ごはんを食べ、寝て向かっています。
食べてしまうので、こちらのセットは、入園前に持ち物からなくなります。
- おにぎり×3（各自1個）
- メロンパン（息子）
- 燻製卵×2
- 紙パックの野菜ジュース200ml×2
- Qooゼリー飲料（凍らせたもの）
入園前
入園前の各自の持ち物は以下になります。
大人
帽子
水筒
①大人ショルダーバック（主に貴重品）
②エコバック
④朝ごはんセット ※高速バスの中で食べる用
息子（小4・10歳）
帽子
水筒
③息子のリュック
娘（小1・6歳）
帽子
水筒
入園後
入園後の各自の持ち物は以下になります。
大人
帽子
水筒
①大人ショルダーバック（主に貴重品）
③息子のリュック
息子（小4・10歳）
帽子
水筒
ポップコーンバケット
冷却タオルポンチョ
娘（小1・6歳）
帽子
水筒
ポップコーンバケット
冷却タオルポンチョ
昨年、ミッキーとミニーのミストファンを購入していたので、持参するか悩みました。
ワンオペで出かけるにあたり、
息子と娘には水筒やポップコーンバケットは自分で持って欲しいと考えていました。
これにミストファンを加えると3つも肩にかけることになってしまうため、
今回は諦めて、代わりに冷却タオルポンチョを使うことにしました！
冷たくなくなっても、水で濡らせば、冷たさが復活するので、おススメです！
プランの検討
平日とはいえ、夏休み期間中となり混雑も予想され、
ワンオペで行動するにあたり、事前に大体の指針を決めておきました。
絶対に乗りたいもの
子どもの意向を聞いて、
これに乗れれば、今回のディズニーはOKというものを2つほど決めておきました。
ビッグサンダーマウンテン
息子も娘も乗ったことがなかったので、今回初乗車しようということで設定しました！
スプラッシュマウンテン
一昨年も夏に乗りびしょ濡れになり楽しかっということで、
「もっと！びしょ濡れMAX」のスプラッシュマウンテンは外せない！とのことで設定しました。
ごはんはどうする・時間帯は？
特にお昼は混みあうので、出来ればモバイルオーダーでお昼の枠を押さえておきたいと考えていました。
ワンオペ子連れでのご飯難民は辛すぎるので・・・。
枠を押さえるにも、子どもたちが食べれる、食べたいものがあるレストランが良いので、
事前にメニューを見せて、レストラン候補を絞り、取りたい時間帯も考えておきました。
【昼】キャンプ・ウッドチャック・キッチン
お昼は特に席も混雑するため、早めのお昼になるように
10:30のオープン時間から早めの時間でモバイルオーダーの枠を確保する。
【夜】キャプテン・フックス・ギャレー
子ども2人ともピザが好きなので、こちらのお店に。
時間は18：00頃で考えていました。
本命は「パン・ギャラクティック・ピザ・ポート」で
トイ・ストーリー5記念メニューのピザプラネットメニューを頼みたいと考えており、
17:00頃夕飯を考えていましたが、混雑で食べれないなど不測の事態の対処用に、
枠を確保しておこうと思いました。
【おやつ】グレート・アメリカン・ワッフルカンパニー
ミッキーワッフル食べたいと思っていたのですが、なかなか食べられず。
夕飯を早めに食べて、夜の退園前に食べれたらいいなと思い、
20:00前後の枠を確保出来たらいいなと考えました。
モバイルオーダーは後からメニューを変更したり、キャンセルも可能です。
席の確保は確約されていないので、
混みあう時間帯は、席を確保してからオーダーを確定するのをおすすめします。
私は子どもと一緒に席を確保してから、オーダーを確定し、
子ども2人に席で休んでもらっている間に、ご飯を取りに行きました！
パスの取得
アトラクションの待ち時間を大幅に短縮することができる、
「ディズニープレミアムアクセス（有料）」と「40周年記念プライオリティパス（無料）」をどう使うか、
検討しました。
「ディズニープレミアムアクセス（有料）」
絶対に乗りたい2つのアトラクションともに、最長の待ち時間が90分ほどだったので、
短そうなタイミングで並ぶことにして、今回は使用を見送ることにしました。
「40周年記念プライオリティパス（無料）」※8月末でサービス終了
訪れた日で取得可能なのが、以下2つのみでした。（他は休止などなし）
ビッグサンダーマウンテン
モンスターズ・インク ライド＆ゴーシーク！
今回、ビッグサンダーマウンテンは子どもたちも乗りたいと言っており、
多少の時間なら並べそうだったので、プライオリティパスを取得するのは、
「モンスターズ・インク ライド＆ゴーシーク！」にしました。
ショーのエントリー
食事の時間や、園内の回り方などもあるため、事前にエントリーする時間を決めてから行きました！
どのショーも最後の時間帯が当選しやすいとのことでしたが、
夕食、帰りの時間と重なっていたので、素直に見たい時間でエントリーすることにしました。
- ミッキーのマジカルミュージックワールド
10:50/12:15/13:40/15:45/17:10
公式HPに2026/7/1-2026/9/14まで全ての公演で2階席を自由席とします。
素直に並ぶのが大変な暑い時間帯の回を検討しました。 - ジャンボリー・ミッキー
18:00/19:20/20:35
ワッフルの時間前が良いかなということでこの時間帯に。
ミッキーのマジカルミュージックワールド 2階の自由席
この夏は並べば、自由席で鑑賞できるということで、抽選に外れたら、自由席に行こうと思いました。
暑いので、涼しいところで並び、その後25分座ってショーを見れる、こちらは大変魅力的でした。
公演の30分～1時間前に全員そろって並ぶことが必要、
先着順で案内が終了となるとのことだったので、30分～45分前にシアターに行こうと考えました。
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